喝山楂泡水有什么功效?問(wèn)
我平時(shí)特別喜歡吃山楂,聽(tīng)說(shuō)用山楂泡水喝對(duì)身體也好,想了解下喝山楂泡水有什么功效?
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任俊杰主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
山楂中的蘋(píng)果酸、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素以及維生素C的成分較高,其可以起到健脾消食、降脂降壓、美容養(yǎng)顏以及預(yù)防心腦血管疾病等功效。飲用山楂水還可以降脂降壓,其可以加快體內(nèi)新陳代謝的速度,消耗體內(nèi)多余的脂肪,達(dá)到減肥瘦身的功效。但是山楂中的酸性物質(zhì)較多,胃潰瘍以及十二指腸潰瘍患者不建議飲用,以免刺激胃酸分泌,出現(xiàn)反酸、噯氣以及腹部不適等癥狀。
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