芒果好消化嗎?問
我最近有點(diǎn)消化不良,朋友讓我吃點(diǎn)容易消化的水果,家里只有芒果,所以想問問芒果好消化嗎?
-
-
任俊杰主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
芒果是相對(duì)容易消化的食物,但是也不能一次性吃太多。芒果中含有多種維生素、微量元素以及纖維素還有水分,不是很難消化。但是芒果含糖量相對(duì)較高,而且其中含有一些酸性物質(zhì),可能會(huì)刺激胃酸分泌增多,加重胃黏膜負(fù)擔(dān),不可以多吃。存在便秘情況的患者可以食用芒果,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助排便。有較為嚴(yán)重腹瀉、嘔吐癥狀的患者暫時(shí)不要吃芒果,避免加重原有癥狀。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的