胃病可以吃南瓜嗎?問
我最近胃不太舒服,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)有胃病,媽媽就給我做了南瓜粥,請問胃病可以吃南瓜嗎?
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任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
有胃病的人可以吃南瓜,南瓜是一種很好的養(yǎng)胃食物,南瓜含有豐富的膳食纖維和果膠、胡蘿卜素、維生素,可以補充人體所需要的營養(yǎng)成分,可以保護胃黏膜和腸道黏膜,對于胃炎、胃潰瘍等疾病的恢復(fù)有幫助。此外,南瓜中的膳食纖維可以促進胃腸蠕動,有助于改善便秘,南瓜中的胡蘿卜素可以滋潤皮膚,預(yù)防干眼癥,對于人體健康有益。有胃病的人可以吃清淡的南瓜粥,蒸南瓜,不建議吃油炸的南瓜餅。
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