首先，寶寶睡一會就醒可能是睡眠質(zhì)量太差所致。如果孩子所處的睡眠環(huán)境過于嘈雜或是睡前遭遇刺激性事件，就會導(dǎo)致孩子的神經(jīng)處于緊繃的狀態(tài)，從而影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致孩子很難進(jìn)入深度睡眠，經(jīng)常被驚醒。其次，懷疑是孩子睡著之后感受到饑餓或是尿不濕濕了，所以孩子的身體產(chǎn)生不適感，因此會突然醒來。此時需要對癥處理。如果孩子餓了，就要及時喂養(yǎng)。若是尿不濕濕了，就需要立即更換。