百香果檸檬蜂蜜水功效?問
最近我身邊有很多人都用百香果、檸檬和蜂蜜一起泡水喝,我想了解一下百香果檸檬蜂蜜水功效是什么?
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任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
百香果檸檬蜂蜜水是以蜂蜜、百香果和檸檬為主要原料制成的飲品,百香果、檸檬和蜂蜜中含有豐富非氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),具有補(bǔ)中潤燥、增強(qiáng)食欲、解酒、促進(jìn)胃腸道蠕動、美容養(yǎng)顏、美白、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力等功效。經(jīng)常飲用百香果檸檬蜂蜜水可以防治便秘、食欲不振等情況,還可以淡化皮膚上的色斑,讓皮膚變得光亮、白皙。但是要注意,如果本身血糖比較高,不建議經(jīng)常飲用百香果檸檬蜂蜜水。
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