排卵期便秘是怎么回事?問
我一直在準(zhǔn)備要小孩,最近處于排卵期,但精神狀態(tài)不是很好,還便秘了,請問排卵期便秘是怎么回事?
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任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
因?yàn)榕怕褧r激素水平波動較大,身體會發(fā)生一系列變化,在雌激素的作用下黃體生成素會上升,體溫也會升高,進(jìn)而會刺激腸道導(dǎo)致便秘。其次,也可能是本身就缺乏纖維素,而且水分也不足,再加上工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質(zhì)和時間變化、精神因素等對腸道運(yùn)動的刺激減少,干擾了正常的排便習(xí)慣,所以也會引起便秘。建議患者多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)增加飲水量,促進(jìn)大便順利排出。
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