孕婦消化不良吃什么？問
22歲2024年12月12日 02:18:57
病情描述：
懷孕已經有一段時間了，但是最近什么都不想吃，好像有點消化不良，請問一下孕婦消化不良吃什么？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
胡立明副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
孕婦消化不良時，首先可以多吃點香蕉，因為香蕉中含有豐富的膳食纖維，以及各種礦物質，可以增強胃腸道蠕動，還能促進消化酶的活性，增加胃酸的分泌，從而緩解孕婦消化不良的癥狀。還可以適當食用山藥，山藥含有豐富的碳水化合物、氨基酸、膳食纖維以及多種營養(yǎng)物質，食用后容易被胃腸吸收利用，還能減輕消化道功能負擔，并且可以加強胃腸蠕動，從而促進食物的消化。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的