生理性貧血一般是指孕婦在妊娠過程中，血漿容量增多，血液被稀釋后引起的貧血，這種貧血既不是因為造血物質(zhì)不足導(dǎo)致的，也不是因為骨髓造血功能出現(xiàn)異常導(dǎo)致的，屬于生理現(xiàn)象。生理性貧血有一定的自限性，一般不需要進(jìn)行特殊治療，在三個月左右會慢慢恢復(fù)正常，不用過于擔(dān)心。期間孕婦可以多吃些補(bǔ)氣血的食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，幫助增強(qiáng)體質(zhì)，定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。