女生貧血吃什么好?問
24歲2024年12月12日 01:51:40
病情描述:
我最近月經(jīng)量有點少,而且還頭暈,醫(yī)生說我這是貧血,請問女生貧血吃什么比較好呢?
醫(yī)生回答(1) 答
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許亞梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
女性出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象需要及時進行病因查找。部分女性存在缺鐵性貧血的現(xiàn)象,病程較為嚴重的情況下需要及時服用鐵劑,能夠有效促進血紅蛋白生成。平時還要多吃紅棗、菠菜、豬肝等食物,并適當運動,有利于促進氣血運行。部分女性患有慢性胃炎、子宮肌瘤等病癥會引起慢性失血,還需要服用藥物針對原發(fā)病因進行治療。如果與缺乏維生素b12有關,平時還要多吃豬瘦肉、魚,并適當服用維生素b12。
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