冠心病的人吃什么水果?問
我有冠心病,醫(yī)生讓我要注意飲食,調(diào)養(yǎng)身體,我平常很喜歡吃水果,請問冠心病能吃什么水果?
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
冠心病可以吃以下幾種水果:1、蘋果能夠控制膽固醇濃度,還具有軟化血管的作用。2、山楂含有豐富的類黃酮,可以控制血管膨脹,控制血脂和膽固醇,還能夠降低血壓,增強心肌功能,改善心律不齊。3、獼猴桃含有大量的維生素和微量元素,營養(yǎng)豐富,可以改善血液中的膽固醇含量,維持血壓穩(wěn)定。4、菠蘿具有降壓作用,能夠促進血液循環(huán),減少冠心病的發(fā)病率。5、香蕉含有豐富的鉀元素和膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,改善便秘,還可以促進血液循環(huán)。6、核桃能夠促進膽固醇代謝和保護心腦血管。
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