高血壓能吃橘子嗎?問
我患有高血壓,不知道自己可不可以吃橘子,我想咨詢一下高血壓患者可以吃橘子嗎?
-
-
孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
高血壓患者能吃橘子。橘子當(dāng)中含有豐富的維生素以及鉀、鈣等元素,可以給患者的身體補(bǔ)充營養(yǎng)。高血壓患者可能會出現(xiàn)水鈉潴留,橘子可以適當(dāng)?shù)母纳企w內(nèi)的水鈉潴留。平時也可以多吃一些對高血壓好的水果,比如:水果、柚子、橙子等等。高血壓患者平時要注意控制鹽的攝入量,一天的量盡量不要超過六克。飲食盡量保持清淡,不要食用過于油膩、辛辣、高脂肪的食物。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的