高血壓患者要嚴格控制膽固醇的攝入量，所以患者可以適當?shù)某孕┑湍懝檀嫉娜忸?，比如雞肉、鴨肉、鴿子肉、鵝肉、兔肉、瘦牛肉、鯽魚、吃草魚、黑魚、鰱魚、沙丁魚、帶魚、秋刀魚、黃花魚、三文魚、金槍魚等。患者也要控制鹽分的攝入量，避免食用咸鴨蛋、腌肉、醬菜等高鹽食物。如果病情比較嚴重，患者可以使用硝苯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物進行個體化治療?；疾∑陂g要多休息，避免情緒過于激動。