睡眠不好會(huì)引起高血壓嗎?問
我的睡眠質(zhì)量不是很好,而且血壓也有點(diǎn)不穩(wěn)定,懷疑自己會(huì)得高血壓,請問睡眠不好會(huì)引起高血壓嗎?
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
睡眠不好會(huì)引起血壓出現(xiàn)波動(dòng),患者短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)血壓上升的現(xiàn)象,但是不會(huì)引起高血壓。如果患者長期出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的現(xiàn)象,會(huì)增加患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)楦哐獕壕褪侵噶鲃?dòng)的血液對血管壁持續(xù)造成過大的壓力,一般與遺傳、年齡、不良生活方式、心血管病變等因素有關(guān)。長期睡眠質(zhì)量下降會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,并引起心率失常,患者就會(huì)出現(xiàn)血壓循環(huán)不暢的現(xiàn)象,引起高血壓。
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