強制性脊柱炎患者睡覺時避免使用過軟的床，盡量采取仰臥位，避免側臥彎曲著睡覺，避免枕頭過高，當出現(xiàn)關節(jié)疼痛的癥狀可以對局部進行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，使肌肉放松，有利于減輕疼痛，可以適當?shù)倪M行鍛煉，例如散步、太極等。平時要保持清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物，避免暴飲暴食，多喝水，勤排尿，保持大便通暢，避免抽煙和喝酒。