腳踝骨折后要多吃蛋白質(zhì)和鈣含量豐富的食物，比如蝦皮、骨頭湯、芝麻醬、蝦、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、雞肉、豆制品的等。患者還要多吃蘋果、青菜、芹菜、香蕉、柚子、橙子、橘子等維生素含量豐富的水果和蔬菜?；颊咦詈萌ヅ钠瑱z查，骨折比較嚴(yán)重的患者，需要通過手術(shù)治療?；颊吖钦鄄粐?yán)重的時(shí)候，則需要通過手法復(fù)位或使用石膏固定治療。這段時(shí)間要多休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。