女孩在月經(jīng)初潮后可以長(zhǎng)高，孩子的身高與月經(jīng)是否來(lái)潮無(wú)關(guān)，而與骨骺是否閉合有關(guān)。孩子的身高受到遺傳、環(huán)境、飲食以及運(yùn)動(dòng)等多方面的影響。如果想要讓孩子長(zhǎng)高，在飲食上可以多吃鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，例如牛奶、蝦皮、魚(yú)肉等，能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育；同時(shí)需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，常見(jiàn)的有跑步、游泳、打籃球等，必要時(shí)需要帶孩子去醫(yī)院的骨科進(jìn)行骨骺檢查。