髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何康復(fù)?問(wèn)
昨天醫(yī)生跟我說(shuō)我需要做一個(gè)髖關(guān)節(jié)置換術(shù),我很擔(dān)心以后自己的身體,我想問(wèn)問(wèn)髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何康復(fù)?
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朱瑜琪主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問(wèn)
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)可以通過(guò)康復(fù)鍛煉的方法加快身體恢復(fù),在手術(shù)剛剛結(jié)束的時(shí)候患者需要采取平臥位,及踝關(guān)節(jié)中立位,并在家人幫助下做下肢肌肉練習(xí),可以預(yù)防髖關(guān)節(jié)脫位,在術(shù)后一兩天左右,可以通過(guò)主動(dòng)背伸和跖屈練習(xí),以及髖關(guān)節(jié)輕度屈伸練習(xí)等加快骨骼恢復(fù),在骨骼愈合的較為完全后還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用俯臥位,然后進(jìn)行雙下肢空踩自行車(chē)運(yùn)動(dòng),平時(shí)飲食上多吃含有鈣元素、維生素D的食物,也可以加快康復(fù)。
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