正常情況下人的心率波動在每分鐘60~100之間，這是由人體心臟竇房結(jié)內(nèi)的起搏細胞決定的。在人們進行活動，情緒緊張、激動，勞累的情況下，心率也會升高，當(dāng)人處在劇烈的體力活動時，心率可明顯增加，在長時間安靜，睡眠的情況下，心率會減慢。正常在安靜狀態(tài)下，心率大于每分鐘100次為心動過速，小于每分鐘60次叫心動過緩，嚴(yán)重的心率太快或者心率太慢都是不正常的，建議前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查。