導致嘴巴經常爛的原因有很多，比如缺乏維生素、內分泌紊亂、免疫力低下、遺傳因素，也可能是病毒感染引起的，體內的病毒因某些誘因大量繁殖以后導致嘴巴起泡、潰瘍，建議保持良好的精神狀態(tài)和飲食習慣。

經常嘴巴爛一般是因為平時長時間的熬夜的原因，經常作息不規(guī)律，飲食不當引起的。另外，還有細胞免疫功能降低都是會有影響的，所以一般是建議平時要養(yǎng)成良好的作息習慣，飲食規(guī)律，要注意好好的休息，避免長時間的熬夜，而且平時也是要注意保持口腔清潔的。