大便是黑色的是否要緊要看是什么原因引起的。如果是過多食用含有鐵元素的食物，如動物內(nèi)臟、血制品等，或服用鐵劑導(dǎo)致的不要緊，平時控制飲食一般可以恢復(fù)，若是上消化道出血就比較嚴重了，需及時就醫(yī)治療。

大便是黑色的很可能是攝入了過多的深色食物造成的，如豬血、豬肝等。屬于正常現(xiàn)象，無需特別重視，但是。如果存在潛血，則提示有消化道出血，這種情況就比較嚴重了，不及時緩解可能造成失血性休克，危及生命。