晚上不吃飯有什么危害?問
晚上不吃飯有什么危害?
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肖煒明主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
如果晚上不吃飯,患者會出現(xiàn)胃腸功能紊亂、血糖降低、失眠、新陳代謝的速率降低等現(xiàn)象。建議患者晚上可以吃一些清淡的食物。比如小米粥、西紅柿、黃瓜、獼猴桃、蘋果等食物。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
患者晚上不吃飯,對身體的影響是非常大的。因為人體一般都適應(yīng)一天三頓飯的習(xí)慣,如果晚上不吃飯會導(dǎo)致胃內(nèi)沒有食物,當(dāng)胃里面空了的時候,就會導(dǎo)致胃黏膜互相摩擦,從而引起胃部出現(xiàn)疼痛感,胃內(nèi)沒有食物時還會導(dǎo)致胃酸分泌增多,從而引起胃黏膜出現(xiàn)炎癥或者是出現(xiàn)潰瘍,都是不利于患者身體健康的。
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