胃痛吃什么東西養(yǎng)胃?問
胃痛吃什么東西養(yǎng)胃?
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肖煒明主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
胃痛患者可以吃點紅薯、土豆、南瓜、牛奶等食物,都偏向于堿性,食用后可以中和胃酸緩解不適,您還可以吃點米粥、山藥、豆腐等食物,具有養(yǎng)胃的效果。注意事項:您在胃痛的時候要避免食用難以消化的食物,如油炸食品。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
胃痛患者可以多喝牛奶,牛奶呈堿性,可以中和胃酸,但是胃痛患者千萬不能沒吃東西就喝,需要和其他食物一起吃,目的是為了讓牛奶在胃部停留時間延長,以達到中和胃酸,增加消化時間,停止胃痛的效果。豆腐富含植物蛋白,而胃粘膜也是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的,多食用豆腐就有補充蛋白質(zhì)的功效,可以促進胃黏膜的修復(fù),增加胃蛋白。山藥健脾胃、益腎氣,可促進消化吸收,也有保護胃壁的功效,還能促進食欲,胃部長期不適導(dǎo)致食欲不振的患者可多吃。小米粥也是很養(yǎng)胃的。小米粥有暖胃和安神的作用。
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