感冒咳嗽可以吃花生嗎?問
感冒咳嗽可以吃花生嗎?
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邢象斌副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒咳嗽一般是可以少量食用花生的,但是一定要注意防止嗆咳?;ㄉ胸S富的脂肪,胃腸道消化不好和肥胖的患者不建議吃太油膩的食物。生病期間,應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃維生素豐富的蔬菜以及溫性水果。
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劉榮主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒咳嗽的時(shí)候,可以少量食用花生以及堅(jiān)果類食品的,在感冒咳嗽期間,飲食宜清淡,不易吃過飽過咸過辣,過于油膩,肥厚的食品,要保證各種微量元素的攝入,多吃含維生素C較豐富的綠色蔬菜以及恒溫下的水果,多吃一些含維生素E以及微量元素,胡蘿卜素的攝取,平時(shí)多吃一些植物性的蛋白質(zhì)。
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