使用黑枸杞子泡水喝的好處有很多，主要是因?yàn)楹阼坭阶泳哂休^高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，飲用后可以起到補(bǔ)腎益精、預(yù)防高度近視、抗氧化、抗衰老、保護(hù)肝臟、調(diào)節(jié)人體生殖系統(tǒng)、增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤等作用。

喝黑枸杞子具有補(bǔ)腎益精、清肝明目等功效，黑枸杞中還含有豐富的花青素，這具有促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視神紫質(zhì)再生的功效，可以預(yù)防近視?；ㄇ嗨剡€具有很好的抗氧化功效，可以清除身體內(nèi)自由基，可以抗衰老。