血壓低時(shí)可以食用黃芪、人參等中藥調(diào)節(jié)血壓，或是在飲食上做出相應(yīng)的改變，如增加食鹽的攝入，多吃富含膽固醇的食物，如雞肉、豬肝、魚等，或是適量飲用葡萄酒或低濃度酒緩解低血壓情況。

低血壓雖然不是特別嚴(yán)重的疾病，但是也需要大家引起足夠的重視，日常生活當(dāng)中如果出現(xiàn)低血壓的情況，一定要多加注意，首先就要在飲食上進(jìn)行改善?？梢远喑砸恍烟?，蘋果等等的水果，另外還可以吃食鹽、人參、生姜進(jìn)行補(bǔ)充。最后也可以多吃些羊肉，來及時(shí)的調(diào)理血壓低。