導致胃脹的原因大部分是因為飲食不潔、消化不良所引起的癥狀；應多吃抑制胃酸分泌、促進消化的水果，比如山楂、檸檬、香蕉、西梅、木瓜等。但建議水果要適量攝入，口服相關的消食片幫助治療。

出現(xiàn)胃脹這種情況明顯的提示存在于消化不良等因素有關了，特別是伴有明顯的食欲不振，噯氣，餐后出現(xiàn)腹部道飽脹感等一系列的癥狀可以給予莫沙必利促進胃腸蠕動。另外需要調(diào)整自己的飲食方式，避免暴飲暴食，避免辛辣，油膩刺激的食物，可以適當?shù)某砸恍┦卟怂胸S富的維生素和大量的水分以及粗纖維能夠改善胃腸道功能