懷孕期間可以吃烏雞。烏雞中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，是營養(yǎng)價值很高的滋補食物，有養(yǎng)氣補血，健脾益腎的功效，可增強孕婦及胎兒營養(yǎng)，促進胎兒骨骼發(fā)育，提高機體免疫力。

懷孕可以吃烏雞。烏雞含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠促進機體細胞的新陳代謝，升級免疫系統(tǒng)，保障孕婦生命活動的正常運作，促進胎兒健康發(fā)育。烏雞含有多種微量元素，鈣、鉀、磷、鎂、鐵等為孕婦補充鈣質(zhì)，預(yù)防缺鈣所引起的疾病，增強免疫力。同時，預(yù)防胎兒缺鈣等都有幫助，能夠促進胎寶寶骨骼正常發(fā)育，并能促成骨骼和牙齒的鈣化，防止小兒軟骨病、佝僂等。此外，還能維持人體內(nèi)酸堿平衡調(diào)節(jié)和能量的代謝，鐵質(zhì)可預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，有益氣補血的功效，亦能促進胎寶寶的血液循環(huán)，增加輸氧功能。此外，烏雞還含有維生素B3、維生素E等，對頭痛、偏頭痛、耳鳴等癥有治療作用，可預(yù)防孕婦出現(xiàn)腹瀉、煩躁、失眠等癥，促進消化系統(tǒng)的健康、減輕胃腸障礙、促進血液循環(huán)、降低血壓，對于妊娠期、哺乳期的女性非常重要。