胸悶可能是心肌缺血的原因，需要根據(jù)病因進(jìn)行治療。如果是感染因素導(dǎo)致了心肌炎，需要使用抗生素進(jìn)行治療。出現(xiàn)胸悶時(shí)，立即休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果不適癥狀加重，需要到醫(yī)院就診治療。

快速緩解胸悶的小方法，其實(shí)特別的簡(jiǎn)單，就是在平時(shí)生活中保持一個(gè)樂(lè)觀向上的心情，而且飲食上也要多吃一些清淡的飲食，不要吃太多肥膩的食物，可以多吃一些大豆和玉米，對(duì)心血管系統(tǒng)有益的食物，而且在平時(shí)生活中也要進(jìn)行慢跑，散步等，一些簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)肺功能。