排卵期乳房脹痛，一般屬于正常的生理現象，因為在排卵期間，體內的雌激素水平升高，會導致乳腺增生，從而出現乳房脹痛。在排卵期過后，激素水平恢復正常后，乳房脹痛的癥狀會逐漸緩解。

排卵期乳房出現疼痛是屬于正常的現象，主要是由于體內激素水平改變而引起的，可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩。也可以去看一下中醫(yī)，通過辨證論治，開些舒筋活絡的中藥來調理身體。平?？梢远嘤秘堊Σ菖菟?，有助于緩解疼痛。排卵期間要注意保養(yǎng)，不要吃生冷的食物。