正常情況下，低壓正常值是在60mmhg到90mmhg，正常高值是在80mmhg到89mmhg。如果低于正常值，考慮是貧血或其他因素引起，建議可及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除是否是疾病引起。平時多注意休息，避免熬夜勞累，可多吃大棗等補血食物。

根據(jù)你的這個提問來講，低壓也叫舒張壓，正常18歲以上男性和女性舒張壓小于80mmHg，如果舒張壓80到89mmHg屬于正常高值舒張壓，如果舒張壓大于等于90mmHg屬于高血壓。那么根據(jù)血壓的程度高血壓分為一級，二級，三級，一級，舒張壓是90到99mmHg，2級舒張壓是100到109mmHg，3級舒張壓是大于等于110mmHg。舒張壓高，多見于年輕的高血壓患者，他們往往收縮壓升高不明顯，而以舒張壓升高明顯，所以，脈壓差相對較小。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)！