乳腺增生摸起來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)脹痛，而且還會(huì)出現(xiàn)質(zhì)韌，但是活動(dòng)性良好的腫塊，并且不是非常的明顯，一般在月經(jīng)來(lái)潮期間或者是排卵期比較明顯。一般不需要特殊治療，保持心情的舒暢。

乳腺增生是很常見(jiàn)的問(wèn)題的，觸摸的話，可能會(huì)有結(jié)節(jié)感的，是會(huì)引起月經(jīng)前及月經(jīng)期間疼痛的情況的、一般彩超檢查表現(xiàn)為乳腺組織增厚，結(jié)構(gòu)紊亂。可以做彩超檢查明確一下，可以服用乳癖消等藥物治療的，必要時(shí)可以手術(shù)治療的。建議平時(shí)保持心情愉快，在日常生活中要避免情緒化。經(jīng)常生氣也是會(huì)引起乳腺增生的。飲食也要以清淡為主，避免吃辛辣刺激性食物。