晚上睡覺(jué)盜汗可能是睡覺(jué)時(shí)環(huán)境溫度過(guò)高引起的，此外出現(xiàn)腎陰虛、氣虛、植物神經(jīng)功能紊亂、肺結(jié)核、微量元素缺乏也會(huì)同樣的癥狀。建議最好去醫(yī)院檢查，對(duì)于出現(xiàn)腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑用滋陰補(bǔ)腎的藥物治療，比如六味地黃丸。

睡前進(jìn)行活動(dòng)會(huì)使新陳代謝會(huì)加劇，產(chǎn)熱變高，這樣一來(lái)睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)盜汗，以利于散熱。此外，睡前進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致胃液分泌增加，使得汗腺分泌的程度也相應(yīng)增加，這也會(huì)導(dǎo)致睡時(shí)盜汗。另外，像是室溫太高、被子太厚這些也都會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)盜汗。