如果只是單純的舌苔厚白，身體并無其他異常，則是上火的表現(xiàn)，應(yīng)多喝熱水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，加快毒素的排出。建議：以純母乳喂養(yǎng)為主，減少奶粉的攝入，避免使得上火情況加重。

三個(gè)月寶寶舌苔厚白，說明寶寶胃腸虛弱、消化不良。媽媽應(yīng)該以高維生素、高纖維素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食為主，忌辛辣刺激，以免通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，加重病情?？梢皂槙r(shí)針按摩寶寶腹部，促進(jìn)消化。