孕婦能吃羊肉火鍋嗎?問
我懷孕有段時(shí)間,最近就一直特別想吃羊肉火鍋,但是怕對(duì)寶寶不好,所以我想咨詢下我這個(gè)情況可以吃羊肉火鍋嗎?
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張小燕副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
注意事項(xiàng):孕婦盡量少吃羊肉火鍋,羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,可以提高身體的免疫力,但是涮羊肉要盡量少吃,因火鍋的溫度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能消滅羊肉里所含有的弓形蟲,弓形蟲可能會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)致寶寶畸形。
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蘇依勒其其格主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
注意事項(xiàng):孕婦可以吃羊肉,但是盡量少吃辛辣刺激的食物,以免引起腸胃不適。另外羊肉中含有弓形蟲,涮羊肉時(shí)一定要確保羊肉熟透才可食用。孕婦可在食用羊肉前喝半杯新鮮果汁,然后吃蔬菜,最后吃羊肉,合理減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
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