你好，牙齒矯正的最佳年齡一般在12歲左右，此時(shí)的牙齒可塑性較強(qiáng)，骨縫尚未愈合，矯正效果較好。30歲的成人雖然牙齒生長(zhǎng)已經(jīng)停止，但是還是可以進(jìn)行矯正的，只是需要的時(shí)間會(huì)相對(duì)長(zhǎng)一些。

您好，30歲的成年人也可以進(jìn)行牙齒矯正，只是牙齒已經(jīng)停止生長(zhǎng)，牙齒移動(dòng)的速度較慢，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。建議您嚴(yán)格按照醫(yī)囑操作，平時(shí)注意飲食清淡，盡量食用一些柔軟易消化的食物。