便秘什么原因引起?問
我已經(jīng)有3天沒有排便了,坐馬桶半小時都不會排便,我心里特別著急,就想問問看有哪些原因會引起便秘?
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楊希山主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 向他提問
如喜食辛辣刺激的食物、少吃或者不吃粗纖維的食物、懶惰不愿意運動、排便時間不規(guī)律等習慣,都會提高便秘的幾率。此外,長期使用瀉藥,會產(chǎn)生依賴性,從而加重便秘程度。
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圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
如果沒有良好的排便習慣,規(guī)律的排便時間,日復一日如此就會加大便秘的幾率。其次,飲食不規(guī)律、喜食辛辣刺激的食物,都會造成排便困難的現(xiàn)象。再有飲水過少,不吃水果蔬菜,也會出現(xiàn)便秘的情況。
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