甘油三酯偏高的時候首先你需要從飲食方面來調(diào)理，注意避免食用油膩的含有大量蛋白質(zhì)脂肪的食物，以免導(dǎo)致癥狀加重。你還需要積極的鍛煉身體，促進(jìn)身體內(nèi)甘油三酯的代謝，還要注意禁煙酒。

甘油三酯高的時候你不可以食用含有豐富脂肪的食物，限制膽固醇的攝入，而且可以多吃水果蔬菜，多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物，這樣可以降低血液中的甘油三酯。如果甘油三酯高比較嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院治療。