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乳房保養(yǎng)按摩手法有哪些?問(wèn)

24歲2024年12月11日 15:16:50
病情描述:

我最近胸有點(diǎn)痛不舒服,醫(yī)生建議我做些按摩的手法來(lái)呵護(hù)乳房,請(qǐng)問(wèn)乳房保養(yǎng)的按摩手法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
  • 王亞麗
    王亞麗副主任醫(yī)師

    淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)

    保養(yǎng)乳房的按摩手法,洗澡的時(shí)候把淋浴頭對(duì)準(zhǔn)胸部用手順著乳房邊緣向里推動(dòng),在手上涂抹精油或身體乳雙手圍繞乳房輕輕的按摩推動(dòng)。建議患者要堅(jiān)持,一周兩到三次能有效的降低乳房出現(xiàn)疼痛的次數(shù)。

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