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中藥養(yǎng)生 五款補血膏方改善貧血(2)

  杞元膏

  原料

  龍眼肉500克,枸杞子500克。

  做法

  將諸藥擇凈,研細(xì),水煎3次,3次藥液合并,文火濃縮,加入蜂蜜適量,煮沸收膏即成。

  功效

  每次20毫升,每日兩次,溫開水或淡姜茶送服??绅B(yǎng)血補血,適用于各種貧血的食療。

  加味八珍膏

  原料

  黨參、生地黃、熟地黃、谷芽、麥芽各150克,炙黃芪300克,炙甘草、肉桂各30克,遠(yuǎn)志、陳皮、大棗各60克,白術(shù)、白芍藥、茯苓、茯神、當(dāng)歸各120克,川芎、制何首烏、女貞子、墨旱蓮、枸杞、炒酸棗仁、桂圓肉、鹿角膠、阿膠各90克,冰糖250克。

  做法

  將諸藥擇凈,研細(xì),水煎3次,3次藥液合并,文火濃縮,加入鹿角膠、阿膠、冰糖,煮沸收膏即成。

  功效

  每次20毫升,每日3次,溫開水送服??绅B(yǎng)心悅脾,補益氣血,適用于缺鐵性貧血,癥見面色白、倦怠無力、頭暈心悸、少氣懶言、苔薄舌淡胖、脈細(xì)等。

  補益膏

  原料

  黨參、茯苓、山藥、熟地黃、當(dāng)歸、地骨皮各60克,煉蜜250克。

  做法

  將諸藥擇凈,研細(xì),水煎3次,3次藥液合并,文火濃縮,加入鹿角膠、冰糖,煮沸收膏即成。

  功效

  每次10毫升,每日3次,溫開水送服。可補氣血,退虛熱,適用于缺鐵性貧血,癥見周身無力、虛熱時作等。

中藥養(yǎng)生 秋季養(yǎng)生 貧血 
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