足療時“搓腳心”的五個注意事項
治病和保健融為一體的療法,是以中醫(yī)臟腑、經(jīng)絡(luò)理論為基礎(chǔ),以辨證論治為原則,用藥物浸液浸泡雙足及小腿,通過經(jīng)絡(luò)俞穴起到調(diào)整氣血陰陽的作用,同時藥液的溫?zé)嶙饔脤﹄p足的經(jīng)絡(luò)穴位也有良性刺激。
通過透皮吸收增加血藥濃度,藥味循經(jīng)而上,可以起到調(diào)氣血、降血壓的作用。
古人還認為,“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,濕邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天洗腳,丹田暖和。”
按摩應(yīng)注意以下幾點
1、飯后一小時內(nèi)不得按摩,在一部位上連續(xù)按摩刺激,一般不超過5分鐘。
2、用手指按摩要注意修剪指甲,用其它工具刺激時,應(yīng)光滑無刺,避免損傷皮膚,按摩時如出現(xiàn)疼痛、倦耽口干等感覺(關(guān)節(jié)炎患者較明顯),均屬正常現(xiàn)象。
3、按摩后30分鐘內(nèi)須飲50℃以上的溫開水(腎臟和心臟病患者,飲150cc即可)。
4、心臟病、糖尿病、腎臟病、高血壓病及癲癇患者,按摩時間一般不超過10分鐘。
5、按摩后由于毛細血管處于擴張狀態(tài),體溫稍有升高,嚴禁用冷水洗或用冷毛巾擦按摩部位。