白菜燉粉條怎么做 它能美容護膚嗎
經(jīng)常食用大白菜不但可以補充身體所需要的營養(yǎng)元素,而且它還可以用來改善一些生理問題。它的吃法有很多,那你吃過白菜燉粉條嗎?一起來看看它有哪些具體操作步驟吧。
白菜燉粉條
用料
主料
白菜適量,粉條適量。
輔料
五花肉適量,鹽適量。
香菇適量,蔥適量。
姜適量,八角適量。
雞精適量,醬油適量。
蠔油適量。
步驟
1、五花肉切片。
2、將步驟1中五花肉片倒進油鍋中,進行煸炒,直到出油肉片微微變黃之后,將蔥姜和八角都加進去進行煸炒。
3、將白菜洗凈切好。
4、先將白菜梆放入翻炒片刻。
5、再放入白菜葉繼續(xù)翻炒。
6、取適量味極鮮和蠔油添加進去,然后往其中加入鹽和泡發(fā)好的香菇。
7、順便將泡香菇的香菇水一并倒入,蓋上鍋蓋燉10分鐘。
8、將泡好的粉條放入鍋中,翻炒至粉條入味、變軟。
9、撒入雞精,即可盛盤出鍋。
小貼士
1.因為五花肉有肥肉所以需要先進行煸炒,讓它微微變黃之后再來燉,那樣就不油膩了哦,而且更加爽口。
2.因為白菜本身出水,煸炒之后只需加入泡香菇水燉煮即可。
大白菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質(zhì)以及大量粗纖維,是非常好的健康蔬菜。白菜中含有大量的維生素,所以經(jīng)常食用白菜大,能夠起到非常好的護膚和養(yǎng)顏的作用。
結(jié)語:通過小編上文的詳細介紹,這道白菜燉粉條的相關(guān)步驟和說明,大家都知道了。而且步驟不難,很容易做呢,所以有空不妨動手做一做哦。
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