在生活中我們往往都不是太關(guān)注自己的身體，很多人都不會有經(jīng)常去醫(yī)院體檢的做法，往往是等到自己生病了才回去看醫(yī)生，其實(shí)，在我們的生活中是要更多的關(guān)注自己的身體健康的，那么皺紋多是那種病呢?疾病的早期征兆都有哪些呢?我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行科學(xué)養(yǎng)生呢?今天就隨著小編一起去了解一下吧。

　　致命征兆：眼睛是大腦的窗口

　　人們經(jīng)常會說的“眼睛是心靈的窗戶”，其實(shí)更加準(zhǔn)確一點(diǎn)地說法就是“眼底是窺探大腦的一個(gè)窗口”。根據(jù)研究報(bào)道發(fā)現(xiàn)，人們的眼睛底部的細(xì)小的血管可以暗示一個(gè)人的大腦的健康程度。

　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這些血管越粗的中年人在智商測試中的成績越低。所以中年人有必要每年檢查一次眼底。

　　致命征兆：皺紋多血壓高

　　皺紋并不僅僅是衰老的跡象皺紋多也可能是心血管問題的預(yù)兆。當(dāng)研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行分組研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也更低。

　　致命征兆：食指長不易得前列腺癌

　　根據(jù)研究報(bào)告顯示得出結(jié)論，一個(gè)人的食指如果比無名指長那么這個(gè)人罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)將會比無名指長于食指的人將會低1/3，因?yàn)橐粋€(gè)人的食指的長度可以作為估測前列腺患病的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)簡易的指標(biāo)。

　　致命征兆：牙齒越有力大腦越健康

　　研究報(bào)告暗示，咀嚼能力的強(qiáng)弱可以預(yù)測老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)的高低，牙齒越有力的人大腦越年輕。但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導(dǎo)致了牙齒健康的惡化，還是咀嚼能力變?nèi)跤绊懥舜竽X。

　　致命征兆：唇皰疹與老年癡呆有聯(lián)系

　　有人患感冒時(shí)嘴唇和鼻子附近會出皰疹。據(jù)估計(jì)全球有數(shù)以百萬計(jì)的人有此癥狀。研究人員對59~79歲的人群進(jìn)行了8年跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些容易出唇皰疹的人患認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)要高一些。

　　睡眠不好易得眼病

　　我國臺灣的研究人員發(fā)現(xiàn)，那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內(nèi)患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導(dǎo)致人終失明。當(dāng)你呼吸不規(guī)律時(shí)，由于氧氣缺乏會傷害視覺神經(jīng)，此外血液中氧氣不足也會誘發(fā)青光眼。

　　聽聲音判斷身高