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走路越慢壽命越短嗎(11)

  因?yàn)榧竟?jié)確實(shí)會(huì)改變?nèi)照諘r(shí)間長(zhǎng)短、氣溫高低等胎兒受孕育期的外界環(huán)境,也會(huì)影響孕婦營(yíng)養(yǎng)攝取和體內(nèi)激素分泌狀況,這些都會(huì)通過母親對(duì)胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育帶來影響。

  但要明確的是,胎兒出生后的健康情況受多種因素共同作用。

  高芳堃認(rèn)為,決定壽命長(zhǎng)短的主要有兩點(diǎn)重要因素,一是遺傳因素;另一個(gè)是環(huán)境因素,包括胎兒在母體時(shí)的宮內(nèi)環(huán)境,自然環(huán)境如水、陽(yáng)光、空氣等,以及社會(huì)環(huán)境如文化、教育、家庭、地域、衛(wèi)生等。

  所以影響人長(zhǎng)壽的因素很復(fù)雜,絕不能單一強(qiáng)調(diào)出生季節(jié)的作用。

  高芳堃強(qiáng)調(diào),孕育生命是一種自然的選擇,不可人為地操作,更不要依據(jù)研究結(jié)果而刻意安排分娩時(shí)間。

  “出生季節(jié)影響壽命”的說法要避免絕對(duì)化,因?yàn)檫@些研究都是案例,而不是規(guī)律。

  其實(shí),個(gè)體間的差異很大,比如有的孕婦營(yíng)養(yǎng)攝取能力很強(qiáng),有的孕婦冬天依然運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng),那么季節(jié)性對(duì)他們的影響就不大,不能片面地說哪個(gè)季節(jié)出生的一定好,而哪個(gè)季節(jié)的就肯定差。

  從身體7特征看壽命長(zhǎng)短

  1.胳膊短

  美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志的一項(xiàng)研究稱,胳膊短的女性患認(rèn)知障礙癥的可能性增加50%??梢酝ㄟ^下面方法測(cè)試:站立,展開雙臂與地面平行,量量左手指尖到右手指尖的長(zhǎng)度,成年女性短不能低于152厘米。手臂過短的人平時(shí)要多活動(dòng)雙臂,還可以培養(yǎng)能使手臂靈活的繪畫或陶藝等愛好。

  2.腰粗

  美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研究稱,在40多歲時(shí)長(zhǎng)出大肚腩的人,70歲后患認(rèn)知障礙癥的可能性增加3.6倍。這類人平時(shí)要注意飲食,多吃含單一不飽和脂肪酸的橄欖、堅(jiān)果、黑巧克力等食物,多運(yùn)動(dòng)。

步行速度與健康關(guān)系 走路越慢壽命越短嗎 
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