本期的cctv10健康之路欄目主要講述的是治療咳嗽的一些小偏方，做這方面專業(yè)知識介紹的是醫(yī)學(xué)博士王玉光，想知道咳嗽吃什么好得快，就趕快看看這期的節(jié)目吧，很實用的哦!

　　該視頻主要文字介紹：

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　　川貝治咳嗽偏方

　　川貝母蒸梨

　　用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。

　　制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

　　功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。

　　注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

　　食療

　　1、 川貝可與沙參、麥冬、生地等同用，可以養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳，適合久咳陰虛肺燥者;而與知母相配適合燥熱咳嗽;

　　2、 將川貝與黃岑、枇杷葉等相配，可以清熱化痰止咳，適合痰熱咳嗽者;

　　3、 若是痰火郁結(jié)，則可與玄參、牡蠣等合用，以助軟堅散結(jié)之力;

　　4、 若要增添解毒消腫的效用，則可以與蒲公英、連翹、金銀花等相配;

　　5、 川貝與雪梨、冰糖或者蜂蜜同食，其化痰止咳、潤肺養(yǎng)陰的效果更加明顯，因為冰糖是涼性的，蜂蜜本來就有潤肺的作用。此外，也可以與紅梨、白茅相配。

　　6、 對于慢性支氣管炎，支氣管哮喘?？梢栽诎l(fā)作之前把川貝+蛤蚧+西洋參打粉裝膠囊預(yù)防，具有不錯的效果。

　　7、 也可用蘋果，去掉蘋果頂部，在把蘋果的心挖掉，然后放入川貝和冰糖，在放到水中煮熟，熟后一起飲用。

　　8、 川貝還可以直接取粉用白開水送服。

　　本期專家介紹

　　王玉光

　　王玉光，男，主任醫(yī)師，44歲，醫(yī)學(xué)博士，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任兼肺病研究室主任，首都醫(yī)科大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。先后從師于李恩復(fù)、周平安、李發(fā)枝、王永炎教授;作為骨干參加了SARS、手足口病、甲型H1N1流感救治，是“金花清感方”的六名研制人員之一。擅長頑固性咳嗽，肺間質(zhì)纖維化，難治性哮喘，難治性肺部感染等呼吸系統(tǒng)疑難病證的中西醫(yī)診治。目前擔(dān)任國家衛(wèi)生部新型冠狀病毒專家組成員，國家中醫(yī)藥管理局突發(fā)公共衛(wèi)生事件中醫(yī)藥專家委員會委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會感染分會常務(wù)理事兼副秘書長，中華中醫(yī)藥學(xué)會肺病分會常務(wù)理事。曾獲得首都甲型H1N1流感科技攻關(guān)獎勵、華夏醫(yī)學(xué)獎、中華中醫(yī)藥學(xué)會科技獎勵，曾獲得第二屆首都群眾喜愛的青年名中醫(yī)稱號。

　　咳嗽吃什么好的快

　　1.巧治風(fēng)寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

　　材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克

　　做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2.巧治傷風(fēng)咳嗽——紅糖姜棗湯

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。

　　適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　3.巧治傷風(fēng)咳嗽——芫荽湯

　　材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克

　　做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

　　適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

　　4.巧治風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸

　　材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克

　　做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。