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太極拳教程 太極劍技擊法教學(xué)

  太極在我國(guó)有著悠久的歷史,太極器械也多種多樣,太極劍便是其中之一,那么你知道陳氏太極劍的技擊法么?你知道陳氏太極劍有哪些特點(diǎn)么?不清楚的話就趕緊來(lái)看看吧!

  太極拳跟其他很多的武術(shù)拳種一樣,除拳術(shù)以外,還有器械的研習(xí)運(yùn)用內(nèi)容。早期的太極拳家們?cè)谌g(shù)器械方面,大都能練就一身功夫。太極拳的器械內(nèi)容,以刀槍劍棍為主,棍一般稱為桿,且是長(zhǎng)七、八尺的大桿。今以劍作為例子,分析陳式太極劍的用法與武術(shù)的關(guān)系。

  劍屬于一種短兵器,便于攜帶,利于近戰(zhàn)。平時(shí)所說(shuō)的“短兵相接”,就是指用刀劍之類的兵器,在近距離內(nèi)進(jìn)行搏斗。

  青銅鑄劍,始于殷代和西周,到了春秋時(shí)期,鑄劍的技術(shù)已經(jīng)有了一定的水平。當(dāng)時(shí)的鑄劍工匠就有干將、莫邪、歐冶子,這三個(gè)人都生活在春秋時(shí)期的越國(guó)。

鑄劍的技術(shù)已經(jīng)有了一定的水平

  拳興于齊,劍起于吳越,并不是說(shuō)拳術(shù)和劍術(shù),都是在那里發(fā)明創(chuàng)造的,而是說(shuō)從記載來(lái)盾,拳與劍的活動(dòng),在這些地區(qū)出現(xiàn)得較早。女擊劍家,就出生在越國(guó),時(shí)稱越女。春秋以后,歷代的擊劍家,多以學(xué)劍于越為榮,以示自己劍法精深。所以要追溯劍術(shù)法的屬性,應(yīng)從春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期開始,直至明清時(shí)代,其間我國(guó)的劍術(shù)法一直都很盛行。喜愛(ài)劍術(shù)的不僅有軍中將士、武林俠客,而且有學(xué)者文人等,博及男女老幼。這就是以說(shuō)明我國(guó)的劍術(shù)的屬性自古就有武術(shù)和觀賞表演之分,只是由于所處的歷史時(shí)代不同,受生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系的束縛和生活環(huán)境等因素的影響,劍術(shù)的屬性各有側(cè)重。明清之前至春秋戰(zhàn)國(guó)、社會(huì)處于動(dòng)蕩不安的冷兵器時(shí)代,劍術(shù)是以武術(shù)屬性為主,觀賞表演為輔;而其后隨著火器的演變,熱兵器的不斷發(fā)展,人們用劍防身格斗的意識(shí)逐漸消退,故其武術(shù)屬性已多不被人們所重視,而觀賞表演健身之風(fēng)卻日見(jiàn)盛行??v觀劍術(shù)的屬性演變,它并不只是局限于某一個(gè)時(shí)期、某一武術(shù)宗派,再橫向來(lái)全面分析整個(gè)中華傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展演變,又何嘗不是如此呢?

  自陳王廷創(chuàng)編太極劍之始,其宗旨亦是以技擊為主,且采用了古老傳統(tǒng)的擊刺練習(xí)之法。不僅要熟練劍法、身法、步法、眼法、手法,達(dá)到劍身合一,而且對(duì)擊、刺、格、洗等的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)要求也非常嚴(yán)格。諸如以香火頭為目標(biāo)擊的是點(diǎn),以懸掛的小圓環(huán)為目標(biāo)刺的是環(huán),劈的是線等。且擊中有刺,格中有洗,其變化玄妙莫測(cè),傷敵于無(wú)形之中。

  隨著社會(huì)的進(jìn)步和需要,拳技之勇在戰(zhàn)場(chǎng)和搏斗中的作用逐漸縮小,促使武術(shù)家們不得不重新考慮練習(xí)武術(shù)的目的和發(fā)展方向的問(wèn)題。因此,太極拳家開始提出了:“詳推用意終何在?益壽延年不老春”的口號(hào),這是太極劍法從技擊轉(zhuǎn)向強(qiáng)身健體的啟蒙思想。陳式太極劍,既有繼承傳統(tǒng)的一面,也有創(chuàng)造發(fā)展的另一面。為了適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)對(duì)象,陳式太極劍自然就有了技擊和表演之分,隨后又出現(xiàn)了其他多個(gè)流派。時(shí)至今日,就目前習(xí)練太極劍之蕓蕓眾生,大都是取其姿勢(shì)美觀、動(dòng)作優(yōu)美,而只練套路不明劍法。傳統(tǒng)劍術(shù)中的擊、刺、格、洗等法早已被人們所遺落而塵封起來(lái),對(duì)于傳統(tǒng)太極粘劍的實(shí)戰(zhàn)練習(xí),問(wèn)津者更是寥寥無(wú)幾,劍法之精華也已到了瀕臨失傳之機(jī)。

  如今,每到一處武術(shù)健身活動(dòng)場(chǎng)地,皆可以聽(tīng)到優(yōu)美的旋律,看到翩翩起舞的劍穗,形如劍舞,煞是好看,很是引人注目。由此我們可以看到國(guó)家提倡全民健身確已起到了很好的積極的效果,不僅強(qiáng)身健體、益壽延年,同時(shí)也大大提高了人們生活的樂(lè)趣,一派其樂(lè)融融,安定團(tuán)結(jié)的大好局面,這自然是可喜可賀的。但同時(shí)我們也應(yīng)該從另一個(gè)側(cè)面感知到傳統(tǒng)武術(shù)在發(fā)揚(yáng)傳播過(guò)程中所存在的嚴(yán)重失敗。從目前的許多大型太極劍的比賽中,只是以套路、花法取勝,評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)皆以動(dòng)作姿態(tài)舒展優(yōu)美為準(zhǔn),毫不言劍法擊、刺、格、洗之用。這是太極劍完全體育化的表現(xiàn)。就目前太極劍之現(xiàn)狀,我們應(yīng)辨證地去分析。一方面應(yīng)該適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,繼續(xù)推崇其健身效應(yīng),另一方面也更應(yīng)該提倡保留太極劍久已被人們所忽略的另一面——其武術(shù)屬性(技擊性),這也是挽救傳播中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)這一浩瀚工程中必不可缺少的重要內(nèi)容。

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