日常生活中我們總是會(huì)遇到一些這樣那樣的小毛病，比如說(shuō)牙疼啊，喉嚨癢什么的，怎么去解決它呢?中醫(yī)揚(yáng)名教您一些小動(dòng)作輕松化解!
1、牙痛——冰塊揉虎口
加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，用冰塊揉虎口，可大大減輕牙痛。
其原理是，虎口區(qū)神經(jīng)活動(dòng)可刺激大腦疼痛區(qū)域，阻斷面部和手部疼痛信號(hào)。
2、喉嚨癢——揉耳朵
身上某個(gè)地方癢了，抓抓撓撓就能解決?？珊韲蛋W怎么辦?專家認(rèn)為，刺激耳朵神經(jīng)，可使喉嚨肌肉產(chǎn)生反射作用。因此喉嚨癢時(shí)就揉揉耳朵。
3、手臂麻木——晃晃腦袋
久坐或姿勢(shì)不當(dāng)都會(huì)導(dǎo)致手臂麻木。專家指出，這與頸部神經(jīng)壓迫關(guān)系極大，左右晃動(dòng)頭部，消除頸部肌肉壓力，可立刻消除麻木感。
4、鼻塞——舌頭抵上顎，單指壓眉間
美國(guó)密歇根州立大學(xué)骨科醫(yī)學(xué)院專家表示，用舌頭抵壓上顎，然后用一根手指按壓眉間。這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓鼻子犁骨前后活動(dòng)，緩解鼻塞。20秒后鼻子就會(huì)通氣。
5、胃酸反流——左側(cè)臥
專家提示，研究表明，胃病患者采用左側(cè)臥姿，可防止胃酸反流。而右側(cè)臥時(shí)，胃部高于食道，反流的幾率較大。
