胸部按摩

　　提起胸部豐胸方法，大家都會(huì)想起胸部按摩方法，胸部按摩方法多種多樣，MM 要選擇適合自己的胸部按摩方法，這樣才能有豐胸的效果。今天就給大家分享下簡單的胸部按摩方法，希望能為正在豐胸你指點(diǎn)迷津。

　　熱敷按摩

　　1.環(huán)形按摩：雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個(gè)乳房。

　　2.螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

　　3.指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側(cè)，由乳房向乳頭擠壓。

　　乳房按摩

　　1.用溫?zé)崦韺?duì)整個(gè)乳房熱敷。

　　2.一只手橫放在另一側(cè)乳房上，另一只手壓在該手上，雙手重疊用力向胸中央推壓乳房按摩。

　　3.將雙手手指并攏放在乳房斜下方，從乳房根部振動(dòng)整個(gè)乳房，然后用雙手將乳房向斜上方推壓按摩。

　　精油按摩

　　1.有豐胸精油的女性朋友可以適當(dāng)在按摩前在乳房的周圍均勻地涂上適量的豐胸精油再進(jìn)行按摩。但是要注意，豐胸精油不宜涂得太多，以免刺激乳房。

　　2. 女性也可以涂一些乳液進(jìn)行按摩或者直接進(jìn)行按摩。按摩時(shí)注意動(dòng)作要輕柔不宜用力過大。用力過大可能會(huì)對(duì)乳房造成損傷。

　　結(jié)語：在進(jìn)行按摩前，我們要充分做好準(zhǔn)備工作，按摩者要保持手的清潔和溫暖，被按摩者要肌肉放松。按摩時(shí)，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結(jié)束。