女人一生中在乎的兩個部位，一個是臉，另一個就是胸了。每個女人都希望自己能夠胸部傲人!那么如何按摩胸部讓它慢慢的變大呢?今天就教大家?guī)渍?，自己按摩就能擁有傲人胸部?/p>

　　方法一

　　兩手分別用食指和中指按壓耳朵后側(cè)的凹陷處，這個部位容易出現(xiàn)毒素堆積的現(xiàn)象，從這里開始用力向下疏通，一直推進按到肩部的鎖骨為止，重復(fù)多次，感覺到脖頸兩側(cè)微微發(fā)熱的效果是好的。

　　方法二

　　用一只手輕輕托住胸部，避免胸部下垂或外擴，另一只手從胸部中間開始，用手掌包住胸部，虎口旋轉(zhuǎn)將胸部包裹進來，這個動作可以有效防止副乳的增長，還能促進胸部上方的肌肉生長，重復(fù)十次左右即可。

　　方法三

　　雙手掌合攏，從一側(cè)胸部下沿與肋骨交接的部位開始，用四指并排的均衡力度向上推擠胸部，注意力度不要太大，動作以輕柔緩慢為佳，這個動作可以讓胸部向上發(fā)育，變得更加堅挺有彈性，同時還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來。

　　方法四

　　用除大拇指外的其他四指指腹點壓住乳頭上方，逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來，這個力量帶動胸部變得堅挺，指腹向上移動到鎖骨位置即可重復(fù)，堅持每天做五次左右，可以有效促進胸部變得堅挺圓潤。

　　方法五

　　胸部的新陳代謝與胸部周圍的穴位也有很大的聯(lián)系，其中關(guān)系緊密的是兩個乳頭連線的中間部位，這個位置叫膻中穴，是任脈的重要穴位。用指腹點按這里對胸部發(fā)育緩慢有很好的改善作用，還能促進上半身血液循環(huán)和胸部的排毒功能，用手指指腹點按一分鐘左右即可。