編者按：高爾夫運(yùn)動(dòng)的健身效果就是在于跑完所有的球洞，可別小看了其中的鍛煉效果，小編一開始也覺得沒什么但是親身體驗(yàn)過以后才知道有多累。經(jīng)過小編的親身今天小編就教你們一些打高爾夫走路省力技巧!

　　1.走硬不走軟----第一桿開出后，沿著硬化路面一直走到接近球位的地方。

　　2.走近不走遠(yuǎn)----人走到接近球位與路面垂直點(diǎn)附近，人-球-垂直點(diǎn)形成三角形，斜插走向球的落點(diǎn)。

　　3.走緩不走陡----球道上遇到地形較陡區(qū)域，選近的緩處前行;硬路面坡度過大，之字形行

　　4.步幅要夠短----大步前行看起來孔武有力，實(shí)際很快會有疲勞感。步幅因人而異，本人省力步距為半碼左右。

　　5.走路要數(shù)數(shù)----通過數(shù)數(shù)保持自始至終不只步幅一致，而且頻率一致。

　　練習(xí)走路不累的基本功是掙錢，掙錢再多，花錢不作計(jì)劃，多少錢都不夠花。

　　掌握合理的走路技巧是省錢，高明的省錢方法，不是很有錢也可能會有可觀的節(jié)余。

　　我等中老年人走路打高爾夫，想通過高強(qiáng)度的練習(xí)來積累走路能力，可能不容易。

　　但是，我們掌握了好的走路技巧，也許可以彌補(bǔ)和年輕人之間的差距。

　　到某個(gè)階段，高爾夫拼的不是技術(shù)，而是技術(shù)的發(fā)揮程度。

　　走路少累感，才能大程度地發(fā)揮出自己的水平。