編者按：腎臟是男人的重要器官，每個(gè)男人都要愛護(hù)好自己的腎。那么你知道男人如何養(yǎng)腎護(hù)腎嗎?腎臟不好的癥狀又有哪些呢?趕緊來(lái)了解下吧!
1、不喝成分不明的井水和河水
以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損害腎臟。
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2、治療感冒
若感冒去了又來(lái)，或是感冒后，有高血壓、水腫、解小便有泡泡，好找腎臟科醫(yī)生做篩檢。
3、反復(fù)發(fā)生發(fā)火的扁桃體炎要小心
喉部或扁桃體遭鏈球菌感染時(shí)，務(wù)必根治，否則輕易導(dǎo)致腎臟發(fā)炎。
4、不暴飲暴食
吃太多蛋白質(zhì)和鹽分，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，運(yùn)動(dòng)飲料含有電解質(zhì)與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
